Je suis Marie COGAN,
Sophrologue à Montpellier (Montarnaud)
J’ai à cœur de permettre aux personnes qui s’adressent à moi d’entamer une démarche vers l’éclosion de leurs potentiels en toute bienveillance. C’est pour être au plus près de mes valeurs, l’empathie et l’écoute que j’ai choisi de devenir sophrologue.
J’ai vécu 15 années professionnelles en tant qu’animatrice et directrice de séjour!
Les mondes de l’enfance et l’adolescence ont donc très peu de secrets pour moi!
Sophro et respiration
“La sophrologie, un souffle conscient.”
La respiration est un phénomène automatique.
Elle permet les échanges gazeux sanguins au niveau des capillaires alvéolaires. Elle symbolise notre lien entre notre intérieur et l’extérieur, l’environnement.
La respiration est rythmée par les inspirations, les expirations … Symbole de notre propre rythme.
Avoir conscience de sa respiration permet d’apprendre à mieux nous connaitre et d’intégrer dans notre corps le vécu de nos expériences.
Mes prestations
Séances individuelles : Parent'aise sophro
Séances Individuelles :
La sophro des piccolos
Groupes enfants : Sophro-théâtre
Sophrologue Montpellier et sa région
Je vous propose un espace pour prendre soin de vous, dans une maison “presque” à la campagne !
Sophrologue, Montpellier (Montarnaud)
Marie Cogan
9 Lotissement Puech Merle
34 570 MONTARNAUD
Retours d'expériences de mes clients
“Personne souriante, sympathique et à l’écoute, les tarifs sont abordables avec un suivi , je recommande vivement !”
Nathalie (Groupe)
“Ma participation aux séances de sophro animées par Marie m’ont permis d’acquérir des techniques pour mieux gérer émotions et stress, à prendre conscience de l’importance de la respiration et accéder à un mieux être et sérénité.
Je te souhaite une bonne continuation dans ta pratique…”
Anne-Marie (Groupe)
“Un accompagnement que je recommande les yeux fermés à toutes les mamans qui se sentent perdues ! Merci infiniment pour ta bienveillance, ta douceur et le partage de tes connaissances !”
L.G (Accompagnement à la parentalité)
Marie est professionnelle et qui sait s’adapter aux besoins.
Elle oriente les séances en fonction de vous et de votre vécu.
M.L (Accompagnement PMA)
Mes partenaires
