PARENT'AISE : Un accompagnement à la parentalité par la sophrologie
Etes vous un parent fatigué, stressé? Culpabilisez-vous parfois? Avez-vous des difficultés à accueillir vos émotions et celles de votre enfant?
Quelles sont problématiques en tant que parent?
- Etes vous coupé(e) de votre corps, ressentis et émotions?
- Vous êtes fatigué(e), en mode “robot”?
- Avez-vous tendance à culpabiliser?
- Êtes conditionné(e) par votre entourage, la société?
Quels sont vos besoins en tant que parent?
- Vous relié(e) à votre corps, ressentis et émotions?
- Vous sentir soutenue, retrouver de l’énergie?
- Vous sentir aligné(e) avec votre posotionnement parental?
- Vous libérez des injonctions, des conditionnements?
PARENT'AISE vous permettra de :
– Faire éclore vôtre capacité de détente et vos ressources face au stress du quotidien. – Apprendre à mieux vous connaitre pour accueillir vos émotions et celles de vos enfants avec plus de fluidité.
– Gagner en liberté dans votre quotidien et votre parentalité!
– D’accompagner votre enfant à devenir un adulte libre et autonome.
– Faire éclore votre confiance en vous et vos en vos capacités.
Deux formules autour "de la parentalité et de la sophrologie"
Des thématiques comme le stress, l'accueil des émotions, l'image de soi et la confiance en soi!
-6 séances d’1h hebdomadaire autour d’une thématique que vous choisissez : stress, accueil des émotions, image de soi et confiance en soi
-16 séances d’1 hebdomadaire sur l’ensemble des thématiques pour un alignement de votre parentalité
Accompagnement "Parent'aise" en présentiel ou visio
Un espace ou le parent peut s'occuper de lui pour créer un lien plus qualitatif avec son enfant!
La parentalité et la sophrologie
Nos enfants ne naissent pas avec leurs mode d’emploi, c’est nous de les accompagner à découvrir leurs propres fonctionnements pour qu’ils deviennent des adultes autonomes et libres! Leurs fonctionnements évoluent, c’est à nous de nous adapter et ce n’est pas toujours simple lorsque cela nous renvoi à nos propres difficultés émotionnelles … Accueillir les décharges émotionnelles, les pleurs, les cris, les interrogations!